Alternatieve vormen

• Elektronische sigaretten verdampen een vloeistof die nicotine en een smaakstof bevat.
  • Een shishapen is een elektronische sigaret, maar dan (meestal) zonder nicotine.
  • Een oplaadbare sigaret lijkt op een e-sigaret, maar dit apparaat verhit een tabaksstick.
  • Ook bij deze vormen van elektronisch roken komen schadelijke stoffen vrij. Schadelijke stoffen in e-sigaretten zijn onder andere nicotine, metalen en stikstofverbindingen. Inademing hiervan kan leiden tot schade aan de luchtwegen, hartkloppingen en een verhoogde kans op kanker.
• Bij het roken van een waterpijp (shisha) komt tot wel dertig keer meer koolstofmonoxide vrij dan bij het roken van sigaretten.
  • Dat kan tot een koolstofmonoxidevergiftiging leiden. De symptomen daarvan zijn hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid en vermoeidheid.
  • Bij langere blootstelling kun je door zuurstofgebrek in de hersenen het bewustzijn verliezen en zelfs overlijden.